Og’iz bo’shlig’i salomatligi umumiy sog’lig’imizga qanchalik ta’sir qilishi haqida hech o’ylab ko’rganmisiz? Og’iz bo’shlig’ining gigienasiga amal qilmaslik nafaqat og’iz boshligidan badbuy hid yoki tish va milklar salomstligi ,balki gingivit, parodontit va stomatit kabi muammolariga olib kelishi mumkin. Og’iz bo’shlig’ining yomon gigienasi ham yurak kasalliklari, insult, diabet va boshqa kasalliklar bilan kuchli bog’liqdir. Shunday qilib, og’iz bo’shlig’ingiz sog’lig’iga g’amxo’rlik qilish bizning umumiy sog’lig’imizga ham, hayotimizni qanday his qilishimiz va zavqlanishimizga ham ta’sir qiladi. Muntazam va to’g’ri kundalik og’iz bo’shlig’ini parvarish qilish yallig’lanish o’choqlari va milk kasalliklarining ko’payishini oldini olishning hal qiluvchi omilidir.

Siz tomoq og’rig’i oilaviy shifokorga borishning eng keng tarqalgan sabablaridan biri ekanligini bilasizmi? Birinchi his odatda tomoqdagi karıncalanma yoki tirnash xususiyati bo’lib, og’riq va yutishda qiyinchilik bilan birga bo’lishi mumkin. bo’g’iq ovoz.Bu alomatlar ko’pincha tana haroratining ko’tarilishi bilan birga keladi Qo’zg’atuvchisi, asosan, turli xil omillar ta’siri ostida ko’paya boshlagan va kasalliklarni keltirib chiqaradigan odam farenksining shilliq qavatida yashovchi turli viruslar va bakteriyalardir. O’rtacha, tomoq og’rig’i taxminan 3-7 kun davom etadi. Davolash uchun siz o’simlik choylari – romashka, adaçayı, kalendula, shuningdek, asalni o’z ichiga olgan mahsulotlar va tomoq og’rig’ini kamaytirish uchun dori-darmonlardan foydalanishingiz mumkin. Biroq, agar tomoq juda yallig’langan bo’lsa, uni yuvish juda muhimdir. “

Issiq mavsumda hayotimizning ritmi yanada faollashadi. Biz ish kunlarida ham, bayramlarda ham, sport paytida ham ko’proq vaqtimizni ochiq havoda o’tkazamiz. Hayotning faol ritmi ko’pincha e’tiborsizlikdan kelib chiqqan turli xil vaziyatlar bilan birga keladi, bu esa shikastlanish ehtimolini oshiradi – tirnalish, turli o’lchamdagi yaralar va kuyishlar kabi holatlarga olib keladi. Ayrim jarohatlar shifokor nazoratida bolishi kerak, ammo ba’zilari uyda davolanishi ham mumkin. Har qanday yarani to’g’ri davolash kerak – qon ketishni to’xtating, antibakterial vosita bilan davolang va uni bog’lang. Antibakterial vosita nafaqat kichik begona jismlarni yuvishga yordam beradi, balki infektsiyani davolaydi va uning rivojlanishiga to’sqinlik qiladi. Faol dam olish vaqtida o’zingizni ishonchli his eting!